आजादी का अमृत महोत्सव कार्यक्रम के अंतर्गत ढंढेरी गांव में लोगों को बांटे गए औषधीय पौधे

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रुड़की।
आजादी का अमृत महोत्सव पर क्वाड्रा इंस्टीट्यूट ऑफ आयुर्वेद रुड़की द्वारा संचालित कार्यक्रम घर-घर आयुर्वेद, हर घर आयुर्वेद की श्रृंखला में गुरुवार को गांव ढंडेडी में योग ओर आयुर्वेद जागरूकता शिविर आयोजित किया गया। शिविर में आये ग्रामीणों को योगाचार्य शक्ति सिंह द्वारा आसन व प्रणायाम का अभ्यास कराया गया और उन्हें होने वाले लाभ की जानकारी दी। वहीं डॉ. सौरभ ने भी गांववासियो को आयुर्वेद की जानकारी दी और आयुर्वेद शैली पर आधारित आहार-विहार दिनचर्या, ऋतुचर्या को समझाया ओर कहा कि आयुर्वेद व्यक्ति के स्वस्थ रहने की कुंजी है। स्वस्थ व्यक्ति के स्वास्थ्य की रक्षा करना और रोगी के विकार को दूर करना आयुर्वेद का मुख्य प्रयोजन है। योग शिविर के समापन के बाद गांव में नीम, पीपल, गिलोय के पौधे वितरित किये गए। कार्यक्रम में डॉ. रश्मि, डॉ. मयंक विशनोई, डॉ. आशीष कुमार, संजय सैनी, महेश चंद्र आदि मौजूद रहे।