राजकीय आदर्श इंटर कॉलेज ग्राम इमली खेड़ा में आयोजित सात दिवसीय शिविर का हुआ समापन

रुड़की। ( बबलू सैनी )  राजकीय आदर्श इंटर कॉलेज ग्राम इमली खेड़ा रुड़की  में महिला पतंजलि योग समिति के सात दिवसीय शिविर का आज समापन हो गया। सात दिवसीय शिविर में योग शिक्षिका सरिता बर्थवाल द्वारा प्रतिदिन योग के अलग-अलग महत्वपूर्ण बिंदुओं पर प्रकाश डाला गया। जिसमें प्राणायाम, सर्वाइकल, माइग्रेन, स्मृति तीव्र करने, ध्यान एकाग्रचित्त, व्यायाम और प्रेशर प्वाइंट की जानकारी दी गई तथा उनके साइंटिफिक रीजन भी बताए गए। आज समापन दिवस पर बच्चों को लंबाई बढ़ाने एवं सर्वांगीण विकास हेतु आसन और व्यायाम सिखाए गए। जिसमें बच्चों ने आसन लगाए और पूर्ण रुचि दिखाई। योग शिविर में प्रधानाचार्य आरपी अग्रवाल ने शिविर की खूब सराहना की। उन्होंने कहा कि इस प्रकार के शिविर लगते रहने चाहिए। अध्यापिका दीपा सिंह एवं लोकेश गोस्वामी ने भी योग आसनों का पूर्ण लाभ लिया। इस अवसर पर अध्यापक सुरेश चंद्र तोमर, हरीश पुंडीर, जेके सहगल, अजब सिंह, मनीष समेत कॉलेज स्टाफ मौजूद रहा।